لا يمكن أن تتمتع بصحة جيدة دون جهد. اشترك الآن واترك لنا هذا العناء! سنطهو، ونعد الطعام، ونوصل لمنزلك ثلاث وجبات يومياً على مدى 28 يوماً.
اعرف المزيد عن الطريقة التي نعد بها وجباتك في الأسفل أو تصفح عينة من قائمة الطعام بالضغط هنا.
هل تحتوي الحمية على كافة مجموعات الطعام؟
نعم، فالحمية شاملة لمجموعات الطعام الخمس، والتي تمد جسمك بالكمية اللازمة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها على مدار اليوم. كما أن كافة أنظمة الحمية لدينا تحتوي على الحبوب، والخضروات، والفواكه، ومنتجات الألبان واللحوم.
هل تقيد الحمية السعرات الحرارية بحدة؟
لا، فنظام حمية gethelathykuwait.com يتم إعداده والإشراف عليه بالكامل من قبل مركز "دايت كير"، المركز الرائد في التغذية وإنقاص الوزن في الكويت، و يتبع إرشادات جميعة التغذية العالمية فيما يتعلق بوصفات الحمية. يتم وصف كل حمية من قبل متخصص تغذية من دايت كير، ومستشفى طيبة بعد استشارة شخصية شاملة.
هل تحتوي الحمية على أصنافك المفضلة؟
التنوع هو مفتاح الحمية الناجحة! مع أكثر من 30 صنفاً صحياً ولذيذاً تختار من بينها يومياً، لن يعرف الملل طريقه إليك خلال برنامج دايت كير. من الأمثلة على أكثر الأطباق شيوعاً: بيني أرابياتا، برياني لحم، ستيك اللحم بصلصة بوماجرينيتا، كبسة السمك، باستا الروبيان الغنية بالكريم، سلطة قيصر، حلوى تيك، وكيك الجبن بالفراولة.
هل تنصح الخطة بممارسة الرياضة؟
نعم، فنحن نعتقد بأن الطعام الصحي وممارسة الرياضة مترافقان. سيقترح عليك اخصائي تغذيتك برامج تمرين رياضي فردي وفق أهدافك التي تسعى إليها لإنقاص وزنك.
هل ستناسب الحمية أسلوب معيشتك؟
نحن نعتقد ذلك! انضم إلينا الآن واحصل على خطتان لتختار بينهما: "لايفستايل" و "أكشن". إذا أردت أن تعرف الخطة المناسبة لك اتصل بنا اليوم لتعرف الإجابة.
